Cela arrive parce que la gorge se ferme pendant le sommeil. Si la fermeture de la gorge est suffisamment grave pour couper la respiration pendant quelques secondes, il s’agit alors d’apnée du sommeil, qui est une maladie chronique et potentiellement grave. Une personne souffrant d’apnée du sommeil peut arrêter de respirer plusieurs fois par heure durant le sommeil. Cela fait alors baisser le niveau d’oxygène dans votre sang et lorsque votre corps le réalise, il vous tire hors de votre sommeil profond pour vous permettre de respirer à nouveau.
Les interruptions de la respiration, ou apnées, peuvent être causées par une obstruction des voies respiratoires supérieures, appelée apnée obstructive du sommeil, ou par le fait que le cerveau ne parvient pas à vous faire respirer de façon régulière, appelée apnée centrale du sommeil (parce qu’elle provient du système nerveux central).
L’apnée du sommeil et le mauvais sommeil qu’elle entraîne peuvent causer et aggraver d’autres problèmes médicaux, notamment l’hypertension, l’insuffisance cardiaque et le diabète. Elle peut également entraîner des conséquences graves telles qu’une crise cardiaque ou une insuffisance cardiaque, un accident vasculaire cérébral et une mort subite. L’apnée du sommeil est généralement diagnostiquée à l’aide d’une étude du sommeil, également appelée polysomnographie.
L’apnée du sommeil est diagnostiquée à l’aide d’une étude du sommeil effectuée à domicile ou dans un centre spécialisé en sommeil. Une étude du sommeil appelée polysomnographie enregistre les ondes cérébrales, le niveau d’oxygène dans le sang, la fréquence auditive, les mouvements des yeux, la position de sommeil, la pression sanguine et le débit d’air nasal oral. Les données recueillies permettent d’obtenir l’indice d’apnée-hypopnée (AHI). L’apnée est l’arrêt de la respiration pendant 10 secondes ou plus et l’hypopnée est l’arrêt du débit d’air et la baisse du niveau d’oxygène dans le sang de 4 %. L’indice AHI représente le nombre d’apnées et d’hypopnées par heure.
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