L’apnée du sommeil est un trouble du sommeil très courant, qui touche des millions de Canadiens, tant les hommes, les femmes que les enfants. L’apnée du sommeil est une condition dans laquelle une personne arrête de respirer périodiquement pendant son sommeil. Ces arrêts de respiration peuvent se produire de quelques fois par nuit à des centaines de fois par nuit.
Lorsqu’une personne cesse de respirer pendant son sommeil, elle est partiellement réveillée par son cerveau qui est forcé de se sortir des stades plus profonds du sommeil pour permettre au corps de recommencer à respirer. Lorsque cela se produit plusieurs fois par heure, la qualité du sommeil diminue et toute une série de problèmes médicaux peuvent commencer à apparaître.
L’apnée obstructive du sommeil (AOS) est due à la relaxation des tissus qui bloquent les voies respiratoires pendant le sommeil. Il n’est pas rare qu’un patient apnéique ait plus de cent réveils par nuit dues à l’apnée, bien qu’il ou elle ne se souvienne très probablement pas de l’une d’entre elles. Cela rend les personnes souffrant d’apnée – en particulier celles qui vivent seules ou dorment dans des chambres séparées de leur partenaire – vulnérables au fait que leur état n’est pas diagnostiqué pendant de nombreuses années, voire jamais.
L’apnée obstructive du sommeil (AOS) est la forme la plus courante d’apnée du sommeil.
Contrairement à l’(AOS), l’apnée centrale du sommeil est davantage un problème de communication.
L’apnée du sommeil mixte est une combinaison de symptômes d’apnée du sommeil obstructive et centrale.
Voici tout ce que vous devez savoir sur les signes et les symptômes de l’apnée du sommeil.
Les personnes souffrant d’apnée du sommeil sont souvent somnolentes ou fatiguées pendant la journée.
La polysomnographie est un test non invasif et indolore qui sert au diagnostic de l’apnée du sommeil.
Les patients avec des facteurs de risque élevés d’apnée obstructive du sommeil peuvent être candidats à un test de l’apnée à domicile.
Il existe plusieurs traitements pour l’apnée du sommeil selon votre degré de sévérité et des autres maladies dont vous souffrez.
Ces conditions, associées au manque de sommeil, peuvent nuire à de nombreux systèmes de votre corps.
Travailler sur des changements de style de vie en plus du traitement recommandé aidera à gérer cette affection.
Les experts soulignent l’importance de la modification du mode de vie pour traiter l’apnée obstructive du sommeil.
Vivre avec l’apnée du sommeil peut être déjà assez difficile sans les tracas supplémentaires liés aux voyages.
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